BATIDO DE PIÑA Y MENTA

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Como ya sabéis, dos de los grandes beneficios de la Piña son que es muy diurética y digestiva. Así pues para problemas de digestión y para bajar de peso es altamente aconsejable. Aquí tenéis este rico batido:

INGREDIENTES:

-Dos cortes de Piña
-Hojas de Menta fresca o seca
-Leche de arroz y coco (o la que mas os guste)
-Agua filtrada

Si no tenéis la leche vegetal, podéis hacer el batido con solo agua o otra opción también seria añadir un cuarto de pepino más el agua. Una vez tengáis todos los ingredientes, batimos todo junto y a disfrutar!!

Aqui debajo teneis un articulo sobre la Piña!!:

LA PIÑA

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