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Plantas digestivas – Carminativas (Tesla-Thank You)

El mundo de las hierbas y plantas es asombroso y gracias a la naturaleza contamos con las plantas digestivas carminativas que son plantas consideradas medicinales ya que gracias a una sustancia, (Los carminativos), van a ayudarnos y venir muy bien en el caso de que seas una de las personas que sufre los tan molestos problemas gastrointestinales, reduciendo así, los tan “divertidos” y sonoros gases, pero que no hace ni pizca de gracia al que lo sufre, por supuesto menos aún al individuo de al lado que tiene que sufrir y lidiar con esos olores tan desagradables provenientes de los recovecos más intrínsecos del organismo, sonrojando y dejando en evidencia al culpable en cuestión. Gracias a estas plantas digestivas, mejoran las digestiones e incluso cólicos, relajando, calmando los músculos estomacale, intestinales y en general a la persona en cuestión por si se le escapa una trompetilla anal! A continuación os dejo una interesante lista muy a tener en cuenta de unas cuantas de estas plantas carminativas. Si alguna vez tenéis síntomas molestos, tenedlas muy en cuenta y no dudéis en tomar algún batido, infusión o crema usando alguna de ellas. Las podremos encontrar en forma de especias o en la zona de verduras. Gracias, gracias y gracias plantitas… Espero que os sirvan para evitar esas trompetillas o incluso cosas peores:

1-Boldo
2-Canela
3-Manzanilla
3-Artemisia absinthium (Absintia, ajenjo, ajorizo, artemisia amarga o hierba santa)
4-Azafrán
5-Cálamus
6-Cardamomo
7-Carum carvi (alcaravea, alcarahueyaalcaraviuacarvia, comino o comino de prado)
8-Cebolla
9-Coriándrum sátivum (cilantrocoriandro o culantro)
10-Eneldo
11-Epazote
12-Férula assafoétida  (hing)
13-Glycyrrhiza glabra (regaliz u orozuz)
14-Hinojo
15-Jengibre
16-Melissa officinalis (citronelamelisa o toronjil)
17-Mentha piperita (menta piperina, menta peperina, monte yuyopeperina, piperita, toronjil de menta)
18-Mentha spicata (hiervabuena, menta verde o yerbabuena)
19-Minthostachys mollis (muña o peperina)
20-Myrística (Nuez moscada)
21-Ócimum basílicum (albahaca o alhábega)
22-Origánum maiorana (mayorana o mejorana)
23-Oríganum vulgare (orégano)
24-Pimpinella anísum (anís en semilla, anís verde o matalahúva)
25-Romero
26-Tomillo

Aquí te dejo con esta magistral cover (versión) de Led Zeppelin interpretada por Tesla, otros grandes:

Autor: David Aguilar

Soy un apasionado del Rock y la alimentación saludable, después de 20 años en una fábrica me enfrente a mis miedos. Tras formarme y sumergirme en la naturopatía, la nutrición y la cocina vegana, pase a convertirme en la voz cantante de Bio'n'Roll!

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