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Zumo Green river (Creedence Clearwater-Green river)

Como bien sabes, con nuestro extractor Optimum 700 también podremos hacer leches vegetales, de esta forma si nos hacemos un zumo y añadimos algún fruto seco, ya hacemos directamente la mezcla yo hoy he querido hacer un zumo con semillas de cáñamo y este es el resultado:
INGREDIENTES:
-Un buen manojo de espinacas baby
-Una manzana
-Un pepino
-3 o 4 cucharadas soperas de semillas de cáñamo

PREPARACIÓN:
Como siempre, si la fruta es ecológica tan solo la lavaremos bien (Yo uso un cepillo de fibra de coco que me va estupendo), si no es ecológica la pelas y después la cortamos a trocitos, vamos añadiendo en el extractor la fruta y la verdura en el orden de menor cantidad de agua a mayor, así pues he empezado con el manojo de espinacas, después la manzana, y el pepino lo he ido intercalando con las tres cucharadas de semillas de cáñamoel resultado es el de la foto. Como puedes ver, este zumo destacaría por su gran cantidad de clorofila que tan bien nos va a venir para limpiar y oxigenar nuestras células. No te dejes engañar por su aspecto, porque esta delicioso, Abrazooooos!!!

Autor: David Aguilar

Soy un apasionado del Rock y la alimentación saludable, después de 20 años en una fábrica me enfrente a mis miedos. Tras formarme y sumergirme en la naturopatía, la nutrición y la cocina vegana, pase a convertirme en la voz cantante de Bio'n'Roll!

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